Smalt og langt treningslokale

Hva kan vi lære av KingsBox-prosjektet Herkul Gym?

Kort fortalt

Dette er en redaksjonell gjennomgang av et prosjekt publisert av KingsBox. Hybridgear var ikke leverandør i prosjektet. Målet er å trekke ut prinsipper som kan brukes i andre lokaler.

Utgangspunktet

Herkul Gym hadde allerede klassisk treningsutstyr, men ønsket en funksjonell sone i et område som var relativt smalt og langt. I tillegg fantes et uteareal ved parkeringsplassen som kunne brukes deler av året.

Løsningen i caset

Fordi veggen var bærende, valgte prosjektet en lang og smal veggmontert Monkey-konstruksjon. Den ga flere stasjoner for stangtrening, pull-ups, klatring, ringer og tilbehør uten å bruke like mye bredde som en stor frittstående rigg.

Utearealet ble aktivert med en egen outdoor-konstruksjon. Senteret supplerte med grunnutstyr som stenger, skiver, sandbags, tau, sled, kettlebells, baller, plyobokser og kondisjon.

Det smale innendørsarealet

En lang vegg ble brukt til en smal Monkey-konstruksjon som beholdt fri gulvflate.

Flere funksjoner langs veggen

Rigg, stangarbeid, klatring, ringer og annet funksjonelt utstyr ble samlet i samme sone.

Utearealet ble tatt i bruk

En egen Fort-konstruksjon gjorde parkeringsarealet til ekstra treningskapasitet i sesong.

Hva andre kan lære

  • La rommets geometri styre konstruksjonen.
  • Bruk veggmontering når vegg og innfesting er egnet.
  • Se etter tilleggsareal ute eller i nabosoner.
  • Kombiner en fast struktur med fleksibelt småutstyr.

Viktig for nye prosjekter

Bærende vegg, innfesting og sikkerhetsavstander må dokumenteres. En løsning som fungerer i et langt lokale kan bli uoversiktlig hvis oppbevaringen ikke følger strukturen. Planlegg derfor skiver, stenger og småutstyr langs samme arbeidslinje.

Kort oppsummert

Tre punkter å ta med videre.

Arbeid med formen

Ikke prøv å gjøre et smalt rom om til et kvadrat.

Bruk veggen riktig

Kontroller konstruksjonen før montering.

Tenk inne og ute

Ekstra areal kan avlaste hovedrommet.

Kilde: Herkul Gym

Denne siden er en selvstendig, norsk bearbeiding av et prosjekt publisert av KingsBox. Hybridgear var ikke leverandør i prosjektet, og tekniske løsninger må vurderes på nytt for hvert bygg.

Les originalcaset hos KingsBox Les originalcaset hos KingsBox

Har lokalet ditt en uvanlig utfordring?

Send oss bilder, mål og en kort beskrivelse. Da kan vi vurdere om standardløsning, tilpasning eller ekstern fagkompetanse er riktig neste steg.

Start et prosjekt Start et prosjekt

Kontakt oss

Fortell oss kort om prosjektet eller spørsmålet, så tar vi kontakt.

Feil Skriv inn en gyldig e-postadresse.
Feil Huk av for å fortsette.